落ち込みがちで繊細な人は「肺タイプ」
【支配する精神活動】
無意識的、本能的な行動、注意力の持続などを司る。
【関連する感情】
悲しみ
【肺の役割】
- 呼吸をコントロールする役割
- 水分循環をコントロールする役割
- 防衛機能をコントロールする役割
- 肺臓や大腸だけでなく、皮膚や体毛、鼻、のど、気管支、音声なども分類
【要注意】
肺・鼻・皮膚・毛
透きとおるような色白で、体の線が細く、むくみやすい体質の人に多く、アレルギーなどを発症しやすいようです。
【肺の変調】
肺が変調して、宣発（せんぱつ）※1 が弱くなると、息を吐く、汗をかくという機能が影響を受けます。
※1 気のエネルギーや「水」を全身に巡らせたり、汗としてからだの外へ発散させたりする働き。
上部や表面に散布、発散する働き粛降（しゅくこう）※2 が弱くなると、息を吸う、肺や気道の汚れを落とす、排尿するという機能に影響がでます。その結果、胸苦しくなったり、せきやぜんそくなどの症状がでることがあります。
※2 肺の機能で、各臓腑へ降ろすという意味。下降させることにより、吸気や水分を下方へ移動させること。体内に清気を採り入れること。
また、津液が停滞することで、むくみが現れたり、痰がからんだり、体温調節ができなくなったりします。肺は心と協力して気と血を循環させています。肺が弱ると、血の巡りが悪くなり、血(おけつ）※3 ができることもあります。
※3 停滞している状態の血液。また、古い血がとどこおること。
【アドバイス】
透きとおるような色白で、体の線が細く、むくみやすい体質の人に多く、アレルギーなどを発症しやすいようです。もともとの体質だけでなく、肺のトラブルによって、痩せて色白になることもあります。こういう人は、乳製品や油脂分の多い食事を避け、呼吸法などを実践すると良いでしょう。